09.01.2010 Oelder Crosslauf (in Stromberg) Top Tip!
16.01.2010 Werl Kurparklauf
23.01.2010 Schwerte Crosslauf
24.01.2010 Hamm Laufserie 10 km
30.01.2010 Soest Crosslauf
07.02.2010 Bertlicher Läufe
07.02.2010 Hamm Serie 15km
13.02.2010 Soest Crosslauf
20.02.2010 Haltern Crosslauf
21.02.2010 Hamm Serie HM
27.02.2010 Soest Crosslauf
28.02.2010 Untertage Lauf (nur die 10 km Version) in Merkers
07.03.2010 10. Arnsberger Eicholzcup
13.03.2010 Braveheartbattle in Münnerstadt Top Tip!
14.03.2010 28. Freienohler Crosslauf
20.03.2010 20. Sälzerlauf Salzkotten
27.03.2010 Parklauf Hardehausen
28.03.2010 18. Wickeder Ruhrauenlauf
03.04.2010 Osterlauf Paderborn
11.04.2010 Cuxhaven 10 km Run
17.04.2010 Westdeutsche Langstrecke in Menden
18.04.2010 2. TriFun Hennesee Volkslauf
18.04.2010 Strongman in Weeze Top Tip!
25.04.2010 22. Neheimer Citylauf
01.05.2010 Kamener Volkslauf
05.05.2010 4. Oeventroper Läuferabend
08.05.2010 26. Volkslauf TV Herdringen
09.05.2010 Marathon DM in Mainz
13.05.2010 Westfälische Senioren Meisterschaften Minden
13.05.2010 Volkslauf Sundern Allendorf
15.05.2010 4. Bödefelder Hollenlauf
22.05.2010 Balver Panoramalauf
24.05.2010 Dortmunder Friedenslauf
29.05.2010 3. Mescheder Firmenlauf
29.05.2010 Oelde Triathlon
30.05.2010 Paderborner Triathlon
05.06.2010 9. Fort Fun Westernlauf
13.06.2010 Greven Ems Triathlon
20.06.2010 12. Berglauf TV Calle
27.06.2010 Steinbeck Triathlon
04.07.2010 Saerbeck Triathlon
10.07.2010 Möhnesee Triathlon
17.07.2010 Hamburger Citiman Triathlon
23.07.2010 Niebüll After Work Triathlon
07.08.2010 Höinger Heidelauf
08.08.2010 Bielefeld Triathlon
15.08.2010 Bad Wünnenberg Volkslauf
29.08.2010 ITH Hennesee Triathlon
03.09.2010 Sundern Night Run
04.09.2010 WF und WF Berglauf in Bilstein
04.09.2010 1. Lake Run Möhnesee Top Tip!
12.09.2010 31. Volkswaldlauf TV Calle
18.09.2010 Survival Run in Hodenhagen Tip!
19.09.2010 23. Fleckenberger Herbstwaldlauf
26.09.2010 30. Ruhrtal-Volkslauf in Föckinghausen
03.10.2010 Deutsche Senioren Berglauf Meisterschaft
03.10.2010 Soest Stadtlauf
09.10.2010 Big Drill Run in Großamerode (bei Kassel) Tip!
10.10.2010 Panoramalauf Sundern Hagen
31.10.2010 29. Oeventroper Straßenlauf
07.11.2010 Indoor Halbmarathon Nürnberg
21.11.2010 Sundern Sorpesee 15 km
28.11.2010 WF Crossmeisterschaften Herten
04.12.2010 Untertagelauf Sondershausen
10.12.2010 Ahlen Wintercitylauf
31.12.2010 29. Silvesterlauf Werl - Soest
| 
