22.11.2010 3. Sorpemarathon (3 Etappen 10-17,195 und 15 km) Gerhard Schulte (TV Calle), der als einziger Athlet vom LAC Veltins Hochsauerland alle drei Etappen des Sorpe-Marathons absolvierte, landete mit der Gesamtzeit von 3:34:21 Stunden in der M50 auf dem Bronze-Rang.
01.11.2010 29. Oeventroper Straßenlauf (10 km - 51 Finisher) Dominik Liening 10. Gesamtplatz (6)AKMHK 39:18 Min Benjamin Liening 27. Gesamtplatz (5)AKM30 44:00 Min Stefanie Quitschorek 37. Gesamtplatz (1)AKW40 46:49 Min Christoph Pöttgen 38. Gesamtplatz (9)AKMHK 47:44 Min Helen Wolf 45. Gesamtplatz (1)AKWHK 53:56 Min
TriFun David und Ralf kamen zeitgleich mit der 1. 18km Frau ins Ziel. Aber auch Andre (als Gesamtzweiter) und Peter und Dietmar waren ebenso Top platziert! Andre wurde nur von dem bekannten dreifach Strongman - Sieger Knut Höhler geschlagen. Es gingen insgesamt etwa 400 Starter auf die angebotenen 13 und 18 km Distanzen. Für das erste mal lief der Lake Run erstaunlich gut, es ist aber deutliches Starter-Potenzial nach oben vorhanden. Aber der Silvesterlauf Werl-Soest fing ja auch einmal so klein an!
Dieter, Christoph, Steffi und Paul in Vorfreude auf den Triathlon! Nebenbei waren auch noch Thomas, Klaus, Bernhard, Benjamin und Achim am Start. Ich hoffe ich habe keinen vergessen >-)
Der ADAC der Möhne, waren Andre, Dieter und der Webmaster, nachdem sie bemerkten das bei TriFun Kollegin Petra Gödde der Vorderreifen platt war! Wir hatten nur sehr wenig Zeit zu verfügung da Petra einen kurzen Augenblick später schon aus den Wasser kam. Hat geklappt bis auf die letzte Sekunde! TriFun Pannen Helden!
20.06.2010 Alle Ergebnisse vom 12. Caller Berglauf hier:Christoph Pöttgen24. Gesamtplatz (6)AKMHK 45:36 Min Norbert Baust 29. Gesamtplatz (4)AKM50 46:51 Min Bernhard Rickert 35. Gesamtplatz (1)AKM60 48:26 Min Stefanie Quitschorek 47. Gesamtplatz (1)AKW40 50:54 Min Martin Quitschorek 48. Gesamtplatz (8)AKM40 52:31 Min Helen Wolf 50. Gesamtplatz (2)FHK 53:31 Min
Als neuer Bergkönig durfte sich am Sonntag beim 12. Berglauf in Calle Henrik Böhringer von der LGO Dortmund krönen lassen. Damit sicherte er sich gleichzeitig die Gesamtführung im Volksbank Sauerland Lauf Cup 2010.
Mit 10° Grad frischer Schafskälte ging es für 59 Läufer/innen durch die Caller Schweiz. Anspruchsvolle 303 Höhenmeter waren auf einer 9,7 Kilometer langen Strecke zu bewältigen.
Gleich vom Start weg setzte sich Böhringer gemeinsam mit Guido Kuhlmann (RC Sorpesee Tri Team) und Dr. Jens Siebel (SG Wenden) ab. Die erste Vorentscheidung fiel nach rund 6 Kilometern. Kuhlmann zog das Tempo an, Böhringer konnte dem schnellen Antritt folgen, Siebel musste abreißen lassen. 300 Meter vor dem Ziel ein letzter giftiger Anstieg, den Böhringer dazu nutzte, seinen Schlussspurt anzusetzen. Auf den letzten Metern lief er einen 9-Sekunden-Vorsprung heraus und gewann den Berglauf in 36:55 Minuten. Da mit diesem Lauf ebenfalls die HSK-Meisterschaften im Berglauf entschieden wurden, durfte Kuhlmann sich als Zweitplatzierter mit dem HSK-Titel trösten. Diana Peters vom TV Arnsberg (50:20 Minuten) ist die HSK-Meisterinnen bei den Frauen. Stefanie Quitschorek vom TV Calle lief als Vize-Meisterin nach 50:54 Minuten über die Ziellinie. Der Veranstalter TV Calle darf sich insgesamt über 3 HSK-Titel freuen. Text: Rolf Mitzscherling LAC
05.06.2010 9. Westerlauf Fort Fun (8000m W+2700m L+10000m L) Martin Quitschorek 8000m Walking 1. Gesamtplatz 56:37 Min Martin Quitschorek 2700m 13.Gesamtplatz (von37) 12:19 Min
Und nun alle Ergebnisse vom 10000 Meter Hauptlauf (61 Finisher) Norbert Baust 15. Gesamtplatz (1)AKM50 46:54 Min Stefanie Quitschorek 34. GP - 2 Frau GS (1)AKW40 50:20 Min Gerhard Schulte 37. Gesamtplatz (4)AKM55 52:38 Min
Nicht gelaufen und trotzdem gewonnen? Aus Spaß wurde einmal die 8000m Walking Strecke in Angriff genommen, und nebenbei auch als Sieger gefinisht.Dieses "Späßchen" sorgte im Nachhinein für einen höllischen Muskelkater.
Steffi, Peter und Dietmar kurz nach ihren Zieleinlauf. Der Webmaster durfte nach einen Reifenplatzer nach gut 5 km zurück ins Ziel schieben >-)
30.05.2010 Westdeutsche Meisterschaften Halbmarathon in Duisburg Für das LAC Veltins Hochsauerland gingen am Sonntag in Duisburg bei den Westdeutschen Meisterschaften im Halbmarathon Friedhelm Rüther (TuS Oeventrop), Bernhard Rickert (TV Calle) und Elmar Schröder (TuS Bödefeld) an den Start. Insbesondere die guten Laufzeiten von Schröder (1:32:22 Std., Platz 5) und Rickert (1:33:56 Std., Platz 7) sorgten dafür, dass sie gemeinsam mit Rüther (2:08:37 Std., Platz 19) in der Mannschaftswertung der Altersklasse M60 mit Platz 4 nur knapp am Siegerpodest vorbei liefen. (Text Rolf Mitzscherling)
29.05.2010 3. Mescheder Firmenlauf ( etwa 5,3 km und 120 Starter) Sieg der Mannschaft " Braveheart Brothers " beim 3ten Mescheder Firmenlauf. Die Lauffreunde Andre Kraus (3. Gesamtplatz - 19:18 Min), Peter Wegener (9. Gesamtplatz - 21:07 Min) und der Webmaster (10. Gesamt in 21:26 Min) gewannen souverän in 01:01:51 Std. den dritten Mescheder Firmenlauf. Nachdem die 5 Runden in den Vorjahren doch etwas zu kurz ausvielen, meinte es der Veranstalter es dieses Jahr etwas zu gut, so das nach GPS Messungen etwa 5,3 km auf der Uhr standen. Das Team hatte genau 4:22 Min Vorsprung vor dem zweiten, den Stratman Running Team. Lauf-Gesamtsieger wurde Lauf Kollege Lukas Appelhans (Veltins)
Der Jubel kannte keine Grenzen! Nachdem der Webmaster im vorgangenen Jahr mit dem Team "Honsel" schon ganz oben stand, war es der zweite tolle Erfolg in Meschede!
24.05.2010 16. Dortmunder Friedenslauf (5,25 km - 98 Starter) Martin Quitschorek 13. Gesamtplatz (3)AKM40 21:36 Min Nachdem in Balve noch angenehme Temperaturen herschten, war es in Dortmund mit 27. Celsius im Schatten deutlich zu warm. So war der 13. Gesamtplatz auf der etwas längeren, und hügeligen Strecke absolut in Ordnung. Der Veranstalter hatte nebenbei den HM und die 10 km Strecke im Angebot.
22.05.2010 3. Balver Panoramalauf (4,5 km - 48 Starter) Martin Quitschorek 1. Gesamtplatz(1)AKM4018:37 Min
Bei schönsten Laufwetter gelang nach Cuxhaven der zweite Gesamtsieg des Jahres 2010. Auf einer sehr hügeligen, anspruchsvollen 4,5 km Strecke wurde sogar ein neuer Streckenrekord erlaufen! Braveheart Kollege Andre Kraus zeigte auf der 10,6 km Strecke mit dem 5. Gesamtplatz von 102 Startern auch seine Aktuelle ansteigende Form. Unser Ex LAC Kollege Guido Kuhlmann gewann diesen Lauf überlegen. Weiterer Text: Pressesprecher Rolf Mitzscherling LAC Veltins Hochsauerland -- Die beiden Lauf-Freunde André Kraus vom TuS Oeventrop und Martin Quitschorek vom TV Calle beeindruckten beim 3. Panorama-Lauf in Balve. Auf hügeligen Strecken gewann Quitschorek in 18:37 Minuten den Lauf über 4,5 Kilometer (48 Starter), Kraus landete über 10,6 km in 42:57 Minuten auf dem 5. Platz (2. Platz AK M35, 102 Starter).
15.05.2010 Bödefelder Hollenlauf (13 km - 50 Finisher) Stefanie Quitschorek 21. Gesamtplatz (1. Frau) (1)AKW40 1:10:25 Martin Quitschorek 25. Gesamtplatz (3)AKM40 1:12:15 Gerhard Schulte 26. Gesamtplatz (4)AKM50 1:12:59
Gesamtsieg und neuen Streckenrekord durch Stefanie Quitschorek beim Bödefelder Hollenlauf!Folgenden Text des Veranstalters kann ich nur bestätigen, alles super!!! Freut euch mit uns auf ein wunderschönes Laufwochenende im Naturdorf Bödefeld. Wie gewohnt bieten wir euch wieder Laufstrecken über 13 km, 21 km, 42 km, 67 km und 101 km an. Wir sind ganz sicher, dass für euch – von anspruchsvoll bis extrem – die passende Herausforderung dabei ist. Ihr sucht euch ganz individuell, entsprechend eurem Leistungsvermögen, eure Streckenlänge aus und bestimmt damit ganz persönlich für euch den Grad der Herausforderung. Erlebt dabei unser Naturdorf Bödefeld mit der einmaligen Natur auf den von uns markierten Routen mitten im Herzen des Hochsauerlandes. Wir vom Organisationsteam und nahezu an die ca. 200 ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer „setzen wieder ALLES daran“, um euch eine perfekt organisierte Veranstaltung mit dem geschätzten und bekannten familiären Flair zu bieten. MeinLauftip für 2011!!!
13.05.2010 7. Volkslauf "um den Allendorfer Bahnhof" Top Lauftip! Martin Quitschorek 4. Gesamtplatz (5km) (1)AKM40 20:45 Min Norbert Baust 14. Gesamtplatz (10km-77 Ziel) (4)AKM50 42:58 Min
Wieder einmal mit einer Top Orga machte der siebte Volkslauf rund um den Allendorfer Bahnhof viel Spaß. Carolin und Sir-Henry hatten mit ihren Team für perfekte Strecken gesorgt. Diese hatten es zwar gewaltig in sich, waren aber aufgrund der wunderschönen Landschaft ein Top Tip für alle Genußläufer! Die 5 und 10 km Läufe finden im Rahmen des SSV Allendorf Sportfestes statt und führen die Läufer auf einer schönen aber auch anspruchsvollen Strecke durch die Allendorfer Wälder und Felder.
Calles Norbert Baust (Foto) war wieder einmal mit Power unterwegs! Auch Calles Webmaster war mit seinen 20:43 Min nicht ganz unzufrieden, so galt es doch den kleinen Halbmarathon des letzten Sonntag heraus zu laufen. (Oder doch die Rückfahrt etwa) Auf jeden fall waren Norbert und Martin mit der Allendorfer Orga hinterher mehr als zufrieden, und freuen sich auf einen Start 2011.
Über 10 Kilometer holte sich Norbert Baust vom TV Calle in 42:12 Minuten den Altersklassensieg in der M50 ab. In der gleichen Altersklasse kam Vereinskollege Gerhard Schulte in 49:40 Minuten auf Platz 4.
05.05.2010 2. Oeventroper Bahnabend (über 5000 Meter) Martin Quitschorek 8. Gesamtplatz (2) AKM40 20:42 Min
25.04.2010 22. Neheimer Citylauf (10 km - 75 Finisher) Christoph Pöttgen 28. Gesamtplatz (2)AKMHK 43:17 Min Bernhard Rickert 37. Gesamtplatz (1)AKM60 44:37 Min Helen Wolf 54. Gesamtplatz (1)AKW30 49:50 Min
In der Besetzung Jochen Kaulmann, Bernhard Rickert sowie Elmar Schröder erkämpften die Männer der M60 bei den deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Bad Liebenzell für das LAC Veltins Hochsauerland einen überzeugenden 5. Platz. Auch die Einzelergebnisse konnten sich sehen lassen: Bernhard Rickert vom TV Calle war mit 1:35:05 Stunde (11. Platz) der schnellste der 3 LAC-Aktiven. Ihm folgten Elmar Schröder vom TuS Bödefeld (1:36:35 Stunde, 13. Platz) und Jochen Kaulmann vom TuRa Freienohl (1:50:07 Stunde, 22. Platz). So war Bernhard (Foto) sehr zufrieden!
11.04.2010 4. Sparkassen Cuxhavenlauf (10 km und 3 Seemeilenlauf) Martin Quitschorek 1. Gesamtrang (1)AKM40 25:26 Min Stefanie Quitschorek 49. Gesamtrang (1)AKW40 46:51 Min
Sieg des Webmasters! Am Sonntag stand für uns beim Kurzurlaub in Cuxhaven der Traditionelle Kurzurlaubs-Lauf an.
Das Wetter war bei etwa 6. Celsius und sehr starken Nord-Ost Wind (Böen) nicht sehr angenehm! Stefanie Quitschorek startete über 10 km mit insgesamt 380 anderen Läufern (332 Finisher) und wurde insgesamt Gesamt 49. mit schnellen 46.51 Min. Das bedeutete, den leider nur vierten Frauen-Gesamtrang (von 188 Frauen), mit nur etwa 70 Sekunden Abstand auf die Siegerin! Auf die dritte Läuferin fünf Sekunden. Aber der Sieg der AKW 40 war damit klar gemacht! Alles in ganzen eine fast perfekte Leistung. Aber nun Tättä!!!! Martin Quitschorek gewann den ersten Lauf seiner Kariere. Beim der Premiere des neuen 3 Seemeilen Fischbrötchenlauf (es waren genau 6,4 km)(GPS) belegte der Webmaster in 25:26 Min den 1. Gesamtplatz von insgesamt 60 Startern. Hurra, was für ein Gefühl, mal ganz oben zu stehen! Und dann noch ein offiziell anerkannter Streckenrekord des Veranstalters! Die Reise hatte sich gelohnt!
03.04.2010 64. Osterlauf in Paderborn (5 km - 1055 Finisher) Martin Quitschorek 87. Gesamtplatz (6)AKM40 21:08 Min Stefanie Quitschorek 137. Gesamtplatz (1)AKW40 22:27 Min
Noch war vor den vielen Starts nicht viel los, aber das würde sich um 11.30 Uhr schnell ändern, weil nach und nach etwa 8500 Sportler auf die verschiedenen Distanzen gingen. Stefanie wurde 18. von 390 gestarteten Frauen auf der 5 km Strecke.
20.03.2010 HSK Langstrecken Meisterschaften Bahn 10000 Meter Norbert Baust 7. Gesamtplatz (2)AKM50 41:52 Min Bernhard Rickert 10. Gesamtplatz (2)AKM60 44:03 Min Stefanie Quitschorek 14. Gesamtplatz (1)AKW40 46:58 Min Bei den HSK Langstrecken Meisterschaften 2010 in Oeventrop, verteidigte Stefanie Quitschorek souverän zum dritten mal in Folge ihren Titel als schnellste Frau im Hochsauerlandkreis. Ebenso belegte ihr Vereinskollege Berhard Rickert mit dem 2ten Rang der AKM60 eine Top Platzierung!
14.03.2010 28. Freienohler Crosslauf (9600 Meter - 50 Finisher) Christoph Pöttgen 10. Gesamtplatz (2)AKMHK 42:21 Min Norbert Baust 12. Gesamtplatz (2)AKM50 44:12 Min Bernhard Rickert 24. Gesamtplatz (2)AKM60 46:34 Min Stefanie Quitschorek 30. Gesamtplatz (1)AKW40 48:52 Min Helen Wolf 32. Gesamtplatz (2)AKFHK 49:02 Min Martin Quitschorek 37. Gesamtplatz (7)AKM40 50:42 Min
07.03.2010 Arnsberger Eicholzcup (etwa 10,6 km (GPS!) 65 Finisher) Christop Pöttgen 15. Gesamtplatz (6)AKMHK 41:09 Min Norbert Baust 25. Gesamtplatz (4)AKM50 43:27 Min Bernhard Rickert 31. Gesamtplatz (2)AKM60 44:50 Min Martin Quitschorek 42. Gesamtplatz (7)AKM40 47:34 Min Stefanie Quitschorek 47.Gesamtplatz (1)AKW40 48:34 Min Helen Wolf 51. Gesamtplatz (2)AKFHK 49:34 Min
9 Runden mussten aufgrund der Strecken -änderung gelaufen werden. Bei frischen -7. Celsius war der erste Wertungslauf ziemlich hart! Noch konnte der Holländer lachen. Nach harten Endspurt lief er zeitgleich mit dem Webmaster ins Ziel. Peter träumt nur noch von den Wasser - Hindernissen des Braveheart Battle!
27.02.2010 Crosslauf Soest 3. Serienlauf (6600m - 43 Finisher) Stefanie Quitschorek 28. Gesamtplatz (1)AKW40 31:01 Min Martin Quitschorek 29. Gesamtplatz (8)AKM40 31:02 Min
In einen endlich schneefreien Gelände im Soester Stadtpark ließ es sich bei 8. Celsius sehr gut laufen. Stefanie verbesserte ihre Soester Top-Crosszeit um gute 1,5 Minuten und belegte damit in der Serien Endabrechnung den tollen zweiten Gesamtrang. Der "Webmaster" Martin konnte wieder einmal aufgrund der hartnäckigen Erkältung nur einen gebremsten Trainingslauf machen, und ließ sich so von seiner Frau Steffi ins Ziel ziehen. Dieses bedeutete für ihn und den TV Calle einen Bronzerang in der Serienwertung.
13.02.2010 Crosslauf Soest 2. Serienlauf (6600m - 42 Finisher) Martin Quitschorek 21. Gesamtplatz (4)AKM40 29:53 Min Stefanie Quitschorek 31.Gesamtplatz (1)AKW40 32:37 Min
Eine geschlossene Schneedecke bei windigen sehr kühlen -5 Grad Celsius, ließ alle Starter nicht so recht auf die nötige Betriebstemperatur kommen! Nach dem 2ten so richtigen Wintercross kann es am 27.02 beim dritten Wertungslauf der Serie, Wetterbedingt nur noch besser werden.
TriFun David und Ralf kamen zeitgleich mit der 1. 18km Frau ins Ziel. Aber auch Andre (als Gesamtzweiter) und Peter und Dietmar waren ebenso Top platziert! Andre wurde nur von dem bekannten dreifach Strongman - Sieger Knut Höhler geschlagen. Es gingen insgesamt etwa 400 Starter auf die angebotenen 13 und 18 km Distanzen. Für das erste mal lief der Lake Run erstaunlich gut, es ist aber deutliches Starter-Potenzial nach oben vorhanden. Aber der Silvesterlauf Werl-Soest fing ja auch einmal so klein an!
Dieter, Christoph, Steffi und Paul in Vorfreude auf den Triathlon! Nebenbei waren auch noch Thomas, Klaus, Bernhard, Benjamin und Achim am Start. Ich hoffe ich habe keinen vergessen >-)
Der ADAC der Möhne, waren Andre, Dieter und der Webmaster, nachdem sie bemerkten das bei TriFun Kollegin Petra Gödde der Vorderreifen platt war! Wir hatten nur sehr wenig Zeit zu verfügung da Petra einen kurzen Augenblick später schon aus den Wasser kam. Hat geklappt bis auf die letzte Sekunde! TriFun Pannen Helden! 
Als neuer Bergkönig durfte sich am Sonntag beim 12. Berglauf in Calle Henrik Böhringer von der LGO Dortmund krönen lassen. Damit sicherte er sich gleichzeitig die Gesamtführung im Volksbank Sauerland Lauf Cup 2010. 
Nicht gelaufen und trotzdem gewonnen? Aus Spaß wurde einmal die 8000m Walking 
Steffi, Peter und Dietmar kurz nach ihren Zieleinlauf. Der Webmaster durfte nach einen Reifenplatzer nach gut 5 km zurück ins Ziel schieben >-)
Der Jubel kannte keine Grenzen! Nachdem der Webmaster im vorgangenen Jahr mit dem Team "Honsel" schon ganz oben stand, war es der zweite tolle Erfolg in Meschede! 
Bei schönsten Laufwetter gelang nach Cuxhaven der zweite Gesamtsieg des Jahres 2010. Auf einer sehr hügeligen, anspruchsvollen 4,5 km Strecke wurde sogar ein neuer Streckenrekord erlaufen! Braveheart Kollege Andre Kraus zeigte auf der 10,6 km Strecke mit dem 5. Gesamtplatz von 102 Startern auch seine Aktuelle ansteigende Form. Unser Ex LAC Kollege Guido Kuhlmann gewann diesen Lauf überlegen. Weiterer Text: Pressesprecher Rolf Mitzscherling LAC Veltins Hochsauerland -- Die beiden Lauf-Freunde André Kraus vom TuS Oeventrop und Martin Quitschorek vom TV Calle beeindruckten beim 3. Panorama-Lauf in Balve. Auf hügeligen Strecken gewann Quitschorek in 18:37 Minuten den Lauf über 4,5 Kilometer (48 Starter), Kraus landete über 10,6 km in 42:57 Minuten auf dem 5. Platz (2. Platz AK M35, 102 Starter). 
Gesamtsieg und neuen Streckenrekord durch Stefanie Quitschorek beim Bödefelder Hollenlauf! Folgenden Text des Veranstalters kann ich nur bestätigen, alles super!!! Freut euch mit uns auf ein wunderschönes Laufwochenende im Naturdorf Bödefeld. Wie gewohnt bieten wir euch wieder Laufstrecken über 13 km, 21 km, 42 km, 67 km und 101 km an. Wir sind ganz sicher, dass für euch – von anspruchsvoll bis extrem – die passende Herausforderung dabei ist. Ihr sucht euch ganz individuell, entsprechend eurem Leistungsvermögen, eure Streckenlänge aus und bestimmt damit ganz persönlich für euch den Grad der Herausforderung. Erlebt dabei unser Naturdorf Bödefeld mit der einmaligen Natur auf den von uns markierten Routen mitten im Herzen des Hochsauerlandes. Wir vom Organisationsteam und nahezu an die ca. 200 ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer „setzen wieder ALLES daran“, um euch eine perfekt organisierte Veranstaltung mit dem geschätzten und bekannten familiären Flair zu bieten. Mein Lauftip für 2011!!!
Wieder einmal mit einer Top Orga machte der siebte Volkslauf rund um den Allendorfer Bahnhof viel Spaß. Carolin und Sir-Henry hatten mit ihren Team für perfekte Strecken gesorgt. Diese hatten es zwar gewaltig in sich, waren aber aufgrund der wunderschönen Landschaft ein Top Tip für alle Genußläufer! Die 5 und 10 km Läufe finden im Rahmen des SSV Allendorf Sportfestes statt und führen die Läufer auf einer schönen aber auch anspruchsvollen Strecke durch die Allendorfer Wälder und Felder.
Calles Norbert Baust (Foto) war wieder einmal mit Power unterwegs! Auch Calles Webmaster war mit seinen 20:43 Min nicht ganz unzufrieden, so galt es doch den kleinen Halbmarathon des letzten Sonntag heraus zu laufen. (Oder doch die 
In der Besetzung Jochen Kaulmann, Bernhard Rickert sowie Elmar Schröder erkämpften die Männer der M60 bei den deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Bad Liebenzell für das LAC Veltins Hochsauerland einen überzeugenden 5. Platz. Auch die Einzelergebnisse konnten sich sehen lassen: Bernhard Rickert vom TV Calle war mit 1:35:05 Stunde (11. Platz) der schnellste der 3 LAC-Aktiven. Ihm folgten Elmar Schröder vom TuS Bödefeld (1:36:35 Stunde, 13. Platz) und Jochen Kaulmann vom TuRa Freienohl (1:50:07 Stunde, 22. Platz). 
Sieg des Webmasters! Am Sonntag stand für uns beim Kurzurlaub in Cuxhaven der Traditionelle Kurzurlaubs-Lauf an.
Noch war vor den vielen Starts nicht viel los, aber das würde sich um 11.30 Uhr schnell ändern, weil nach und nach etwa 8500 Sportler auf die verschiedenen Distanzen gingen. Stefanie wurde 18. von 390 gestarteten Frauen auf der 5 km Strecke.
Es wahr genial, und dazu der zweite Platz!
9 Runden mussten aufgrund der Strecken -änderung gelaufen werden. Bei frischen -7. Celsius war der erste Wertungslauf ziemlich hart! Noch konnte der Holländer lachen. Nach harten Endspurt lief er zeitgleich mit dem Webmaster ins Ziel. Peter träumt nur noch von den Wasser - Hindernissen des Braveheart Battle! 
Wie immer ein tolles Bild beim Start in Hamm!
